Der Fitnesskurs des SV Lünebach bietet eine Mischung aus kräftigenden und beweglich machenden Übungen für alle Körperbereiche an. Beispielsweise effektive Übungen für Bauch-Beine-Po, Rücken Workouts, Training mit verschiedenen kleinen Handgeräten wie Hanteln, Therabändern, Brasils und vieles mehr.
Kursbeginn: Mittwoch, 14.09.2022, Turnhalle Waxweiler
Dauer: 10 Zeitstunden
Unterrichtszeit: 20.00 Uhr bis 21.00 Uhr
Nähere Infos unter: 06556-7405

Foto: Heinrich Schröder